mgll

När du vill äta någonting gott tex godis, chips, choklad, ja vad som helst.. du får det där galna suget av att bara äta upp allt! (Åh tro mig jag får den typ... varje dag?! )

Men då ska du göra såhär.

1. Drick ett helt glas vatten (två om det är små glas)

2. Ta ett äpple och skär den itu till två bitar.

3. Hämta jordnötsmör ur kylskåpet och bre på båda. (har du inget får du helt enkelt köpa haha!)

4. Mumsa i det! :)

Detta borde hjälpa mot suget och nu så åt du inte lika många

kalorier i dig. Är du allergisk mot jordnötsmör så är detta tips nog inte för dig.